Ψυχολογία

Το stress στις μερες μας έχει γίνει πια αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας και κάνει την εμφάνιση του τόσο στον εργασιακό μας χώρο, όσο και στις καθημερινές μας συνήθειες. Άλλα για να καταλάβουμε και πόσο μάλλον να το καταπολεμήσουμε, πρέπ...

Με τον όρο αυτοεκτίμηση εννοούμε την αξία που αποδίδουμε στον εαυτό μας; το πόσο τον εκτιμάμε, τον σεβόμαστε και τον αποδεχόμαστε. Η αυτοεκτίμηση μπορεί να είναι υψηλή ή χαμηλή και ανάλογα να επηρεάσει όλους τους τομείς της ζωής μας: τις...

Στην αρχή της σχολικής χρονιάς βλέπουμε συχνά παιδιά της πρώτης δημοτικού να αρνούνται επίμονα να πάνε στο σχολείο. Τις πρώτες μέρες αυτό μπορεί να θεωρηθεί μια αναμενόμενη και φυσιολογική αντίδραση του παιδιού μπροστά σε μια άγνωστη κατ...