Transy

Καλέστε μας

22910 90000
Καλέστε μας
Δευτέρα - Παρασκευή
09:00 - 17:00
Αγία Μαρίνα Κορωπίου

Αναζήτηση

Ενημέρωσε μας ποιό προϊόν ψάχνεις και θα σου κάνουμε την καλύτερη προσφορά.

×

Το καλάθι σας

0 ΠΡΟΙΟΝΤΑ

Προσθέστε στο καλάθι σας προϊόντα άνω των 39€ και σας κάνουμε δώρο τα μεταφορικά.

Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι αγορών σας.

Συνολο 0,00€
Ποσό έκπτωσης 0,00€
ΤΕΛΙΚΟ ΣΥΝΟΛΟ 0,00€
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΚΑΛΑΘΙ ΤΑΜΕΙΟ

Δείτε το καλάθι αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε εκπτωτικό κουπόνι

Διατροφή

Junk food, γιατί γυρνάμε πάντα σε αυτό;

Junk food, γιατί γυρνάμε πάντα σε αυτό;

Είναι εύκολο να σου λέω ότι το junk food δε σου κάνει καλό και πρέπει να το αποφύγεις, είναι επεξεργασμένο, πλαστικό κλπ .Έχω κατανοήσει τόσο μέσω προσωπικής εμπειρίας τόσο και μέσω των μελών της souldiet ότι δεν είναι κάτι εύκολο. Και δ...

Βραδινό, τι να επιλέξεις και τι να αποφύγεις!

Βραδινό, τι να επιλέξεις και τι να αποφύγεις!

Γνωρίζατε ότι ο μεταβολισμός μας (ή αλλιώς η ικανότητα καύσης θερμίδων) βρίσκεται στο χαμηλότερο επίπεδο λειτουργίας του προς το τέλος της ημέρας; Ως εκ τούτου, είναι προτιμότερο το τελευταίο γεύμα της ημέρας να είναι και το πιο ελαφρύ α...

Σωστή διατροφή στη δουλειά.

Σωστή διατροφή στη δουλειά.

Υγιεινή διατροφή και εργασιακός χώρος πάνε μαζί; Πολλοί θα απαντούσαν αρνητικά. Στην καθημερινότητα, με την ασφυκτική πίεση, το τρέξιμο και τις υποχρεώσεις, ελάχιστη σημασία δίνουμε στην ποιότητα του φαγητού που, συνήθως, προέρχεται α...

Τα 10 λάθη της δίαιτας.

Τα 10 λάθη της δίαιτας.

Ενώ προσπαθείς εδώ και καιρό να μπεις στο αγαπημένο σου τζιν… ενώ τόσα χρόνια «κόβοντας» το βραδινό έχανες βάρος, αλλά τώρα δεν πιάνει πια… ενώ γυμνάζεσαι τακτικά το τελευταίο διάστημα… η ζυγαριά έχει «κολλήσει»! Τι πραγματικά μπορεί να ...

Διατροφή μετά το Πάσχα.

Διατροφή μετά το Πάσχα.

Η περίοδος του Πάσχα έφτασε στο τέλος της και ξεκινάει περίοδος προσαρμογής και νέων στόχων. Η απώλεια των περιττών κιλών ή η διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους είναι πάλι στην πρώτη γραμμή. Εξάλλου, είναι γνωστό πως τα εδέσματα του πασχ...

Σαρακοστιανή νηστεία και πως θα διατηρήσουμε τα επίπεδα της ενέργειάς μας.

Σαρακοστιανή νηστεία και πως θα διατηρήσουμε τα επίπεδα της ενέργειάς μας.

Τα οφέλη της Σαρακοστιανής νηστείας στην υγεία μας είναι αδιαμφισβητήτως πολλά! Η αποτοξίνωση του οργανισμού, η αυξημένη κατανάλωση αντιοξειδωτικών λόγω της μεγάλης ποικιλίας σε φρούτα και λαχανικά, η βελτίωση επιπέδων χοληστερόλης και τ...

Συμβουλές για την Καθαρά Δευτέρα.

Συμβουλές για την Καθαρά Δευτέρα.

Συμβουλές για την Καθαρά Δευτέρα: Αποφύγετε την υπερκατανάλωση φαγητού. Φάτε τόσο όσο να χορτάσετε! Προτιμήστε να μην μπερδέψετε πολλά φαγητά μαζί. Αν δεν μπορείτε να αντισταθείτε βάλτε στο πιάτο σας πολύ μικρή ποσότητα από το κ...

Oι... εναλλακτικοί χυμοί.

Oι... εναλλακτικοί χυμοί.

Τι μας έρχεται στο νου όταν ακούμε τη λέξη χυμός; Συνήθως ένα ποτήρι φρέσκος χυμός πορτοκαλιού, γεμάτος άρωμα, γεύση και βιταμίνες. Μήπως ήρθε η ώρα να διευρύνουμε τις επιλογές μας; Η επιστήμη λέει ναι… Tα τελευταία χρόνια, κερδίζουν ...

Mεταβολισμός. Μπορούμε να τον επιταχύνουμε;

Mεταβολισμός. Μπορούμε να τον επιταχύνουμε;

Πολύ συχνά ακούμε να λένε για κάποιον πως τρώει αλλά δεν παχαίνει γιατί «έχει καλό μεταβολισμό». Η σχετική έρευνα έχειεπιβεβαιώσει σε μεγάλο βαθμό τον ισχυρισμό, και το ερώτημα είναι: «Μπορούμε να αλλάξουμε τον μεταβολισμό μας και να πάρ...